女優、タレント、美容家とマルチに活躍しているMEGUMIさん。美容法が詰まった著書『キレイはこれでつくれます』は、アマゾン通販サイトで売り上げ1位を獲得し、発行部数は1週間で脅威の10万部を突破しました！ 今、売れに売れているMEGUMIさんですが、美容の秘訣やスキンケア方法も気になりますよね。今回は、MEGUIさんの美容知識について、調査しました。
MEGUMIの美容知識まとめ！
MEGUMIさんはこれまで、10年間さまざまな美容法を試してきました。その数はなんと、トータル1000種類以上！とにかく色々な方法を試して努力を続けた結果、現在の美肌を手に入れたようです。中でも、ほうれい線を消すことに成功したそうで、そのやり方が話題になっています。
ほうれい線の消し方
MEGUMIさんは20代～30代前半まで、かなり肌の劣化に悩んでいたようです。ネット上でも「MEGUMI劣化」「口元お化け」など、心無い批判に傷ついていたとか。そんな中、マッサージを毎日やり続けたことで、ほうれい線を消すことに成功したのです。1日たった5分、
移動中やメイク前にマッサージすることで、すぐに効果を発揮すると言います。また、セルキュアという美顔器を愛用しており、メイクを落とすときは欠かさず使っているとか。完全にメイクをオフしてから顔のマッサージに入ります。指で顔や首をマッサージするだけでも、十分効果が期待できるとのこと。顔の皮膚とつながっている頭皮のたるみも、顔のハリに直結するので、顔だけでなく、頭皮もマッサージするとより効果的だそうです。ほうれい線に悩んでいたときに、とにかく色々な方法を試したというMEGUMIさん。最終的に、口を鍛えるという結論にたどり着いたと言います。それが「指ダンベル」顔のマッサージとともに、あごを動かさずに発音し、ほほの筋肉のみで指を上げるよう意識することが大事だそうですよ。
MEGUMIのスキンケア方法は？
MEGUMIさんの朝・夜別スキンケア方法を紹介します！
朝の美容ルーティーン
朝はゆっくりする時間がないので、なるべく簡単にかつしっかり効果を実感できる方法が理想ですね。MEGUMIさんは炭酸泡洗顔でトーンアップした後、ベタつかないくらいの保湿と日焼け止めを塗っています。朝はとにかくシンプルなステップが理想のようです。最近の洗顔はプラスαの効果があるものも多く、パックもできるものや、炭酸泡などを気分で使い分けているそうですよ。しっかり朝から洗顔することで、同時に肌をトーンアップします！洗い流すときは必ずぬるま湯でおこない、洗顔後は3〜10分ほどシートマスクでパックします。MEGUMIさんが愛用しているシートマスクは、種類も豊富なルルルン。保湿ケアが終わったら日焼け止めを塗りますが、これは365日マストで、雨の日も欠かせません。アユーラの日焼け止めがMEGUMIさんのお気に入りで、朝首までしっかりと塗ります。
夜の美容ルーティーン
夜美容で欠かせないのは入浴で、リラックス&デトックス効果で、キレイを底上げします。湯船には必ず塩を入れるそうで、週1回はスクラブや泥を使で丁寧に仕上げていきます。頭皮ケアにも力を入れており、頭皮の汚れをしっかり落とすため、入浴前に髪が乾いた状態でブラッシングします。トリートメントのあともしっかりブラシで流すことにより、翌朝の髪がサラサラになるそうですよ。MEGUMIさんは20代の終わりに老け感を感じ、そこから美容を研究し続けてきました。メイクでも大切にしているのが“ツヤ感”で、年齢的にもマットではなく、ツヤがあって若々しいメイクを心がけていまるそうです。
まとめ
今回は、MEGUMIさんの美容知識について、紹介しました。MEGUMIさんは10年間さまざまな美容を研究しており、たどり着いたのが現在の美容法のようです。ほうれい線のマッサージはすぐにマネできそうですし、美容ルーティーンもすぐに取り入れたいですね。
